Rizs olaj előnyös tulajdonságokkal minden csepp
Rizskorpa olaj (rizskorpa) - kiegyensúlyozott és annak összetétele a legközelebb az ajánlások az AHA élelmiszer. Száma antioxidánsok is biztonságosan fel az első helyet a többi értékes olajok, mint az olívaolaj, szójaolaj, és a szőlőmag.
tápérték
Ez egy kitűnő természetes aminosavak, E-vitamin, valamint a 3 rendkívül ritka antioxidánsok. Ez tokoferol, orizanol és tokotrienol - hármas biológiailag aktív anyagok, anti-aging sejtek.
- Az E-vitamin (tokoferol és tokotrienol). Mindkét típusú vitamin természetes antioxidáns, amely szabad gyökök elleni küzdelemben. Tocotrienol (TRF) - ritkább elemek, mint a tokoferol, rizskorpa, de megelőzve a zabkorpa és árpa. Ahhoz, hogy csökkenjen az a koleszterin a vérben és a tumor megelőzés.
- Oryzanol - egy másik hatékony antioxidáns található rizskorpa olaj a kutatók a University of Louisiana. A szabad gyökök elleni harcban eljár agresszívabb, mint a C-vitamin, mert jobban permeabilitás a sejtmembránon keresztül. Miután a szervezetben, ez az elem csökkenti a koleszterin szintézisét a májban normalizálja menstruáció, kiszűri a kellemetlen tünetek a menopauza idején.
- A fitoszterolok tudósok tulajdonított antioxidánsok, de ők is nagyon hasznos és számos összetételben rizskorpa olaj. A legújabb vizsgálatok megerősítik azok hatékonyságát elleni küzdelemben koleszterin, a különböző gyulladások, gyorsan növő daganatok, stb Csak elképzelni :. olaj, rizskorpa 27 fitoszterolok!
gyógyászati tulajdonságokkal
Tisztító toxinok
Rizskorpa olaj segíthet tisztító a szervezetben a toxikus anyagok. Ez tartalmazta az E-vitamin aktívan küzd a szabadgyököket, a biztosítékokat Rice University alkalmazottak.
Továbbá, telített zsírok és hidrogénezett olajok nem fordulnak elő ebben a termékben. Csak terem az egészséges zsírsavakat, amelyek szintén gyógyító a szíve.
a magok
Az American Heart Association (AHA) a szív egészségének azt javasolja, hogy a diéta, oly módon, hogy az átlagos zsírbevitel 30% -a volt a teljes mennyiség az élelmiszer. Ezekből zsírok kell kitenniük 30%, hogy a telített zsírsavak, 33% - többszörösen telítetlen (ismert zsírsavak), és 37% - egyszeresen telítetlen.
Védelem a rák ellen
kozmetikai tulajdonságokat
Japán nők ismerős kozmetikai ereje rizskorpa olaj: kisimítja és fehéríti a bőrt, így kevésbé érzékeny a leégés.
A termék alkalmas a száraz, törékeny haj elvesztett életerő és megóvja őket a korai öregedést. Az omega-3 és omega-6 zsírsavat a rizskorpa - jó megelőzése hajhullás és korai őszülés, megbízható védelmet a nap.
Ha gyakran használja forró hajformázó eszközöket, akkor nem nélkülözheti visszaállító erőt a rizskorpa olaj. Az E-vitamin az összetételét „pecsétek” a sérült végek, védi a hajat a veszteség a tápanyagok. Nem meglepő, hogy a jó felszereltség csomagolási gyártók gyakran hozzá.
Ez a varázslatos termék inozit és inozitol - vitamin-szerű anyag, amely megvédi az egészségügyi szőrtüszők a sejtek szintjén. Ez különösen hasznos a nők számára, luxus hosszú haj.
Más források inozitol: sörélesztő, máj, marha agyban és a szívben, a mazsolát, grapefruit, lima bab, dinnye, mogyoró és a káposzta.
gasztronómiai jellemzőit
Alkalmas saláták és sütés. Ezt fel lehet használni a sütéshez, mert nem hagy maga mögött a túlzott és tartós ég. Kevesebb füst, ami azt jelenti, hogy a minimális felbomlása zsírsavak, amelyek „sin” más ehető olaj a hőkezelés során.
Jó rizs olaj - egy sűrű és viszkózus, sütés javítja ízét, csökkenti a bevitt koleszterin és megakadályozza a káros oxidációs folyamatok a gyomor-bél traktusban. Ellenáll a magas hőmérsékletnek (akár 254 fok), és még mindig teszi a termékek sokkal kevésbé zsíros.
Ha van átitatva a hasznos tulajdonságai rizs olaj, itt az ideje, hogy megtalálja azt hirdetést. Annál is inkább, mert tárolható évekig anélkül, hogy elveszítené a gyógyszer tulajdonságait.