Mit vigyen a vizsga előtt, hogy javítsa az agyműködést
Ez egy nagyon egyszerű kérdés, de a válasz meglehetősen jól ismert és kutatott! Vannak vitaminok - Az idegrendszer illeszkedik minden csoport a B-vitamin, és akkor nyugodtan terhelni őket. A legfontosabb ezek közül - B2-vitamin.
Vannak olyan anyagok, amelyek fokozzák a vaszkuláris permeabilitás, például növényi - Ginkgo biloba, és minden vele kapcsolatos.
És vannak nevezett anyagok hővédő - azok, amelyek közvetlenül javítja az agy működését, az úgynevezett csoport nootropikumkénti - nootropikumkénti Piracetammal Fenotropil és így tovább. Ha ezt a kérdést egy kiegyensúlyozott megközelítés, lehetséges, hogy nagyon jó eredményeket meglehetősen gyorsan.
Tudod kap a kívánt eredményt gyógyszerek nélkül -, hogy üljön le, koncentrálni, és vegyenek részt. Az emberek általában inni termékek és különösen a lakosság a városok, mert mi vagyunk az állam a krónikus stressz, nagyon kimerült, és a vitaminok és a védő a számunkra - a fő anyag. Nélkülük - az egészséges életmód fontos, hiányában valamennyi veszélyt, az esetleges pszichoaktív anyagok, beleértve az alkoholt és a nikotint, a napi rutin, a testmozgás. Ezek nagyon egyszerű dolog, de a legfontosabb dolog számukra - ez pihenés és megfelelő testmozgás fáradtság nélkül.
Mindezek a gyógyszerek egy rövid művelet és táplálják az idegszövet, agysejtek, javítása kémiai folyamatok, megvédeni a szövetet túlterhelését. És ha megtalálja a megfelelő adagban, nem lesz semmilyen negatív. Ha az adag 2-4-szor magasabb, mint a norma, akkor fordított a folyamat pozitív megerősítésre - pontosan ugyanazt a hatást származik bővelkedés kávé vagy tea.
fordító, tanár, pszichológus
Ó, Istenem! Milyen más nootropikumkénti? Mit jelentenek ezek az emberek? Kezdjük azzal, hogy mit értesz „aktivitásának javítására az agy?” Egy olyan korban, amelyben az emberek átmennek a vizsgán, az agyi aktivitás még mindig nem sikerül rosszabb, hol szeretnénk javítani?
Annak érdekében, hogy sikeresen vizsgát kell:
1. Jó ismerete egy tárgy.
2. Hogyan birkózzunk meg a szorongás.
Ha nem tudja, hogyan kell megoldani a másodfokú egyenletek, nincs „fokozott agyi aktivitás” nem fog megmenteni. Abban az esetben, a vizsgálat eredményeit, mind ezek a tabletták (és különösen a homeopátia) - nem más, mint a placebo. Önbizalom után jön egy kis gyakorlás. Ha nem áll a fiókot az orvos kapcsolatban bármilyen valós problémák az agyban, akkor felejtsd el a tablettákat, és nyitott tankönyvek. Nyugodt a vizsga előtt, akkor lehet enni valami édeset, inni kamillatea, de működik még inkább önhipnózis.
Kétszer nyerte a RF elnöki díját, az örök joghallgató, korcs és stréber törvény püspök Voronyezs (orosz egyház Pastafarianskaya tészta Pastriarhata)
A felhasználó kérheti a kérdés
Vegyük 50-100 gramm: kis adagokban, az alkohol növeli a csere a gamma-amino-vajsav (GABA) az agyban, ami pozitív hatással van a kognitív folyamatok (bár csak rövid ideig). De nem több etanol - ez azt jelenti, nyomasztó hatást gyakorol a központi idegrendszerre, így ahelyett, hogy a stimuláció ebben az esetben kapsz. Nos, az ötlet.
Arthur Kolesov válaszol kérdéseire az ő egyenes ági
Jellemzően nootropikumkénti kell venni a pálya - a hatás jelentkezik körülbelül egy hét, attól függően, hogy a tabletta, ha valaha is jön (néhány nootropikumkénti szinte használhatatlan - mint a glicin és noopept).
Van egy szép kivétel ez alól - Semaks csökken. Ezek a nootróp amely megkapta nozalno (orr) és cselekmények 2-3 perc alatt, javítása figyelem és koncentráció. Serkenti az agy nagyon jó, és a fő hatása azonnal érezhető.
Csak tartsd meg ezt:
1) csepp kell hűteni, és anélkül, hogy nem több, mint négy órát -inache csepp megszűnik működni.
2) teszt a vizsga előtt. Soha biztosan nem tudja, milyen hatása egy adott gyógyszer rád. Első alkalom, hogy valamit az a vizsga napján - nagy a kockázata, hogy aligha engedheti meg magának. Még ha mindenki azt mondja, „cool torknet, próbáltam sokszor”
3) csepp kell venni 0,1% helyett 1%, ezért ne felejtsd el figyelni, hogy ezt a paramétert.
Az Ön helyzetét, akkor jobb, ha kezdeni pályára Fenotropil / piracetam / phenibut + semaks. Ne felejtsük el, hogy vizsgálja meg részletesen az összes ellenjavallatok és hagyja abba az ivást, amikor úgy érzi, kellemetlen mellékhatások (by the way, néhány phenotropil akkor minden esélye megvan a rossz alvás a vizsga előtt, és az alvás nagyon fontos a vizsga előtt).