Karfiol, csirkét a sütőbe
Karfiol - ízletes és tápláló étel, amely (különösen hőkezelés során a kemencében) nevezhetjük diétás. Karfiol Értékelem nem csak az íze, hanem a működő főzés során, ami különösen fontos, ha nincs ideje hosszú főzési vendégek vagy a család tagjai szinte a küszöbön. Azt javaslom, hogy főzni a karfiol a csirkét a sütőbe. Lesz kellemesen meglepett a kellemes íze karfiol, amely tökéletesen egészíti ki az aroma párolt csirke, egy tál kikészített tejszínes mártással, kiderül hihetetlenül finom és vidám.
összetevők:
Színes kapusta- 400g;
Csirkehús-300g;
Hagyma repchatyy- 2 db;
Kartofel- 3 db;
Pomidory- 2 db;
Sajt tverdyy- 100g;
Smetana- 100g;
Tojás kurinye- 2 db;
Chesnok- 3-4 szegfűszeg;
Molotyy- fekete bors ízlés szerint (vagy keveréke paprika);
Só- ízlés;
Zelen- ízlés szerint.
előállítás:
Forraljuk káposzta sós vízben 15 percig, és ossza szét florets.
Vágjuk a hagymát félgyűrűt, paradicsom gyűrűk, burgonya gyűrűk.
Csirke felforraljuk, elválasztjuk a csontok, kis darabokra vágva.
Készítsük el a mártást a tojás, fokhagyma, tejföl és a sót, hozzá fekete bors (Van keveréke paprika).
Kenjük formájában rétegek: burgonya, csirke, hagyma, karfiol, paradicsom, öntsük a szószt, szórjuk meg gyógynövényekkel és reszelt sajttal.
Bake karfiol csirke 30 percig 180 * C-on
A kész étel elbomlanak részletekben és tálaljuk.
Élvezze az étvágyat.
