Hogyan lehet megtanulni korcsolyázni jégkorong korcsolya
Ahhoz, hogy egy igazi hokis, akkor kell, hogy ne csak akkor lesz képes vezérelni, egy bottal és a korong, és magabiztosan állni a korcsolyát. Kezdőknek tűnhet meglehetősen összetett mozgás a jégen egy bottal munkát. De határozottan ahhoz, hogy megtanulják, hogy korcsolyázni hoki korcsolya nem túl nehéz. Mint minden játék, mint a sport, akkor alapvetően fogás a techno mozgalom.
Az első lépések a jégen
Pohlopochite arról, hogyan lehet a jégkorong korcsolya volt kényelmes. Meg kell ülni szűk a lábát, a Egyébként akkor nehezen irányítható a jégen. Próbál új cipő kell az orrát, mellyel majd lovagolni. Kötözés kell eléri a tetején a cipő, és megbízható. Igaz és szorosan fűzős csizma megvéd rándulások és egyéb sérülések edzés közben.
Az első alkalommal, amikor a jég nem arra törekszünk, hogy azonnal indítsa csúszott. Először meg kell tanulni, hogyan kell magabiztosan állni a korcsolyát. Kezdés nyakörv körül, vagy használja a segítségével egy partner. Semmilyen körülmények között ne álljon száz százalékos egyenes lábak. Úgy kell egy kicsit behajlítva a térd. A kicsiség megszokni a jég, próbálja meg elvégezni néhány egyszerű lépésben povdol felni, fogta a kezét. Törekedjen arra, hogy a lovakra nélkül egyenesen húzza az oldalon.
Mastering a művészet lovaglás jégkorong korcsolya
Miután az előkészítő képzés pereme körül futott a mester művészetét csúszott. Állni a jég, és kapcsolja be a Jog lábát kifelé. Nyomja le a láb, mozog a testsúly, a másik lábát, egy kicsit csavart térdét. Lezárását követően csúszó tolja ki szakaszában a második gerinc átadásával a súlyát a kocogás lépést. Mozgás a korai szakaszban nem lehet túl lendületes. Csak akkor kell kivonat a lényege a szabad alternatív csúszó korcsolyát.
Próbálj meg nem tartsa egyenesen a hátát, kissé döntse előre. Gyakorlás váltakozó taszítás láb, próbálja késleltetni az egyensúlyt a mozgásban, segít, mint egy kis fordulat a test és a kar mozgását az oldalon.
Miután elsajátította a mozgás egyenes sáv elkezd gyakorolni sima fordul, mozgó bolshennomu sugara. Ehhez használja az alternatív szálljon. Ház mindezt meg kell kissé megdöntve belseje felé a borítékot görbe Önnek. Elsajátítása után ezeket az alapvető technikákat korcsolya hoki korcsolya lehet futtatni az egész bányászati visszafordítására, de a legjobb, hogy csináld ellenőrzése alatt egy tapasztalt edző.