Hogyan kell viselkedni a baleset után
A minap én 50-Letňany szomszéd gurult a parkolóban a saját autó, parkolt sikeresen és érdemben mosolyogva megveregette a fagyott motorháztető régi Ford egyértelműen, hogy az életkor. „Jó, jó - gondoltam -, soha nem késő tanulni. Bravó! „Ugyanakkor a mentális ritka” jól sikerült „hamarosan vált igazi öröm. Itt van miért ...
Kiderült, részt vettem ezen a jobbomon odnopodezdnitsa több mint 30 évvel ezelőtt. Elfogadom, egy tisztességes időben. Ez idő alatt ő lett egy igazi ász! Csak itt valamilyen okból, az egész időszakra ismeretségünk nem láttam őt a kormány mögé. És mindez azért, mert az adott utazás öröm az akkor még egy tisztességes Ford ő csak egy évre. Súlyos baleset történt vele az ő fiatal, hosszú visszaverte az ő szenvedélye a vezetés. A hosszú idő, de mint kiderült, nem minden.
A mi hír F-AUTO részletesen megvizsgálták, hogy nem kap egy balesetben, hogyan lehet csökkenteni a hatását a baleset, ha nem kerülik el, hogyan kell eljárni egy adott helyzetben szempontjából „helyes” driver ... De van egy másik fontos szempont : hogyan lehet a kormány mögött ismét a baleset után?
Tippek a harcot, mint szindróma nagy sor. F-AUTO megkísérelte, hogy végezzen saját vizsgálatot, amelynek során valamennyi tanácsát pszichológusok, tapasztalt vezetők és az emberek, akiknek sikerült megbirkózni a betegség már összegyűjtjük és rendezve. Javasoljuk, hogy hagyja abba, és elsősorban a legfontosabb pontokat, amelyek remélhetőleg segít, vagy szeretteit, javítandó a balesetet követően.
Szóval, itt van néhány tipp, rehabilitáció a baleset után:
1. A siker a pszichológiai rehabilitációs baleset után elsősorban attól függ, a diagnózis a helyzetet, és megközelíteni egyedül áll, egyébként akkor kap egy teljesen ellentétes eredményeket.
2. A súlyossága egyes volt szubjektíven értékeltük. Hogy valaki „gravitációs” korlátozódik a saját fizikai sérülések valaki vagyoni kár (például, ha az autó „eszköz, hogy a pénz”), de valaki, akkor csak a „pszichológiai nehézség” - bor, ami történt (különösen, ha a baleset lesz súlyos károkat vagy isten ments, megölt egy utas vagy gyalogos).
3. A leggyakoribb baleset utáni szindróma jelentkezik, és hosszú ideig tart, ha vannak rosszindulatú hangulat a társadalomban, ha mások hibáztatni a személy, hogy mi történt, ha nincs támogatás szeretteinek a „lelki helyreállítás”.
4. A legfontosabb dolog - ideje, hogy a tudat, hogy felépüljön a baleset, nem rohan a dolgokat. A baleset után, a személy léphet széles skáláját érzelmek - sokk, bűntudat, a félelem, a szorongás, harag - amelyek mind normális. Csak miután a férfi magához tért, megnyugodott, akkor lépni.
5. A kulcsfontosságú szerepet játszik rehabilitációja nem annyira lesz, mint a megfelelő felelősségérzet. Egy olyan személy, tényleg szükség van, hogy megértsük mi is az ő hibája, és ahol - egy kellemetlen kombinációja körülmények.
6. elengedte a helyzet fordult elő, nem kell hiába próbálja kitörölni a memóriából. Meg kell kezdeni az ellenkezőjét -, hogy mindenre emlékezni a legapróbb részleteket. Hagyjuk a fejében, hogy „megemészteni” ez az esemény. Esetleg eredménytelen nem próbál bemutatni egy másik eredmény az eseményről.
7. Mielőtt bármilyen intézkedést tenni a kocsiját (vezetni, hogy megpróbálja, hogy menjen, menjen a pálya), meg kell érteni, hogy a belső motiváció: mit csinál és mennyit a személy akar. Néhány kényszerítő körülmények - nem megy egyszerűen nem tudnak több okból, néhány csak akarom, hogy minden, mint korábban, de néhány valóban nem érzi magát olyan vágy, hogy a kormány mögött. Az utóbbi esetben - minden cselekvés értelmetlen.
8. Annak érdekében, leküzdeni a félelmet, próbálja menni lépésről lépésre az összes művelet a gép - egy gépjárművezető-iskolában az első alkalommal. Üljön be a vezetőülés, indítsa be a motort, kapcsolja be a lámpákat, az ablaktörlők, a zene. Próbálj egy kicsit mozgatni meghajtó, egy kicsit később vyezhat teljes út - először egy kis mozgás, akkor a nehezebb, és végül - a legnehezebb szakaszokon. Az első, a jó, ha egy személy lesz a következő, amely támogatni fogja, és segít.
9. Meg kell megszabadulni minden, ami részt vesz a félelem és a „benőtt” milyen lesz az új feltételekhez kötött kellemes érzelmek a vezetéstől. Például, ne hallgass zenét, amely megelőzte a baleset, még ha ez a kedvenc CD-t, távolítsa el a játék-talismanchiki nem hagyja, hogy a napszak, vagy időjárás, amikor volt egy baleset. Az új attribútumok segítségével kezdhet új érzelmek.
10. Ha az ok a félelem, hogy üljön a volán mögé egy állítólag elveszett vezetéstechnikai, lehetséges, hogy működjön együtt az oktató kontravariynoy vezetés. Ez visszatér egykori önmagát, és segít felismerni, hogy képesek meggátolni vészhelyzetben. Az agy megszűnik felhívni szörnyű képeket, és a test kész lesz megtenni a szükséges lépéseket.
11. A speciális eset, amikor egy baleset történik az emberek életében - az utas vagy gyalogos. Még rosszabb, ha kiderül, hogy egy természetes vagy ismerős a vezető személy. Helyreállítás ilyen stressz - nagyon egyedi folyamat. Ezért ez a legjobb, hogy kérjen szakmai segítséget, mert foglalkozni ilyen poszt-traumás fájdalom egyedül nagyon nehéz.
Ez a néhány pontot mentheti meg valaki járművezető élete, és foglalkozik a belső „félelem”, akkor megtanulják, hogyan kell viselkedni a baleset után. Legalábbis így mondják egyes autósok. Természetesen egy baleset - nem a legkellemesebb dolog, ami megtörténhet, de ne feledje, hogy meg tudja-e kezelni azt magával. Érezd biztonságos vezetés - sőt lehet különbséget tenni. Ha észre ezt, a félelem az elindulás önmagában. F-AUTO kívánunk egy sikeres út!