Hipoallergén élelmiszerek és étrend
Allergia, étel, sok termék is érintett. A negatív reakció eredményeként fokozott érzékenység a test bizonyos anyagok az élelmiszer. Ezért az emberek nagy érzékenységű, kívánatos használni hipoallergén termékeket.
besorolás
Közül az élelmiszer, amelynek átlagos allergiás aktivitás, továbbá sertés és nyúlhúsra, bárány, gabonafélék, kukorica, dinnye, sárgabarack, őszibarack, banán, és a borsó, hüvelyesek, burgonya, gyógynövény tea.
Az viszont, hipoallergén diéta leggyakrabban tudható szinte az összes tejtermék, beleértve a sajtot, joghurtot, erjesztett sült tej, joghurt, valamint a máj, marhahús, és a csirke (de csak főtt). Ezen kívül vannak minősül zab, rizs dara és gabona, zöldség, olívaolaj és vaj, párolt gyümölcs, ásványvíz gáz nélkül, és több - körte, zöld alma, cseresznye és fehér ribizli, egres.
Termék Akciós
Diéta, amelyben azok tartoznak, amelyek kiválóan alkalmasak szenvedők súlyos rohamok ételallergia mellett hipoallergén termékek megengedettek a gyermekek és felnőttek, ez sokkal könnyebb főzési folyamatot.
Ezen túlmenően, a diéta segítségével egy hipoallergén terméket el kell érnie több célja van. Először is, ragadt rá, akkor egy viszonylag rövid idő alatt, hogy hagyja abba az allergiás reakció az élelmiszer. És ha kizárjuk a napi étrend élelmiszer allergén, majd elkezdik bevezeti őket a diéta, lehetséges, hogy megtudja az oka az allergia.
Ráadásul ezek a termékek az orvosok javasoljuk eszik szoptatós anyák, mivel azok megakadályozzák az allergiák kialakulásában is a gyermek. Különösen anyám szükség hipoallergén élelmiszer, ha a gyermek mesterséges tápszer, ahogy fokozott érzékenység sok étel.
hipoallergén diéta
Ez a diéta célja, hogy kizárja a napi étrend a legtöbb vysokoallergennyh étel: fekete és vörös kaviár, hal, sajt és tejtermékek, tojás, füstölt kolbász, virsli, kolbász, ecetes ételek, zöldségek, gyümölcsök, piros és narancs, citrusfélék, szénsavas víz, minden gombafaj, csokoládé, lekvár, kávé és természetesen az alkohol.
Általános szabály, hogy ez a diéta tart felnőtteknek 2-3 hétig gyerekeknek - 7-10 nap. Ha ebben az időszakban javulást az általános állapota a beteg, akkor fokozatosan a diéta lehet beadni azokat a termékeket, amelyeket nem vonatkozik. Ha három nappal a fogyasztás után az allergiás reakció, akkor lehet tekinteni, mint az allergének, így - tilos saját használatra.
Figyelemmel ilyen étrend figyelembe kell venni, hogy minden terméket lehet építeni a menü nem korábban, mint a harmadik napon, mint bármely allergia kezd kialakulni után a felhalmozódását a szervezetben bizonyos allergének. Mielőtt elmész egy hipoallergén diéta, akkor konzultáljon egy dietetikus.
Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy rendeljen egy szélesebb diéta. Aztán van, hogy megszüntesse a diéta minden élelmiszerre vysokoallergennuyu ideiglenesen korlátozzák a használatát sredneallergennyh.
A diéta során legyen nagyon óvatos az étel, gondosan tanulmányozni az információt a csomagoláson. És ne feledd, hogy most mindenféle színben, tartósítószereket, aromákat, fűszerek és gyógynövények - a legrosszabb ellenség, ami jelentős károkat okoznak az egészségre.