Főtt cékla szoptatás
Az Advent a régóta várt baba újonnan kifejlett anya teljesítmény drámaian változik. Amennyiben terhesség alatt alkalmazza, tudott magának semmit, akkor a szülést követően az étrend tűnik sok korlátozás. A cikk ismerteti, milyen előnyei vannak az anya és a baba céklát szoptatás ideje alatt, hogyan kell főzni, és hol kell távol maradni.
Ismét, az előnyeit szoptatás
Gyermekek szoptatott sokkal kisebb valószínűséggel szenvednek vérszegénységben, golyva, akut légúti vírusos fertőzés, tüdőgyulladás, angolkór és más fertőző betegségek. A gyerekek kisebb valószínűséggel szenvednek bél rendellenességek, allergiás kiütések és koraszülöttek hízni gyorsabb. Mindannyian tudjuk, hogy a szoptatás csökkenti a jövőbeni allergiák, elhízás és az asztma. Kémia anyatej egyedülálló, saját alkalmazottai a közüzemi nem tudnak versenyezni olyan mesterségesen létrehozott termék. Az ingatlan és az íze az anyatej nem állandó jelleggel, azok befolyásolhatják mit evett szoptató nők esetében. Az anyatej egyedülálló, és semmi sem helyettesíti!
Grudnichok megeszi az összes ugyanolyan, mint az anyja
Minden, ami megeszi szoptató nők, befolyásolja a szoptatást. Étkezés szoptató anyákat - a döntő pillanatban. Meg kell egy teljes és racionális, mert az anyatejjel újszülött megkapja mindazokat a tápanyagokat, és szüksége van a tápanyagok és vitaminok.
Az egyetlen fiziológiai táplálkozás baba szoptatás. Étkezés szoptató anyákat, viszont legyen táplálóbb, mint máskor. Mivel az anyatej legyen kiadós, zsíros. Kötelező menü nők, amely maga is táplálja a gyermeket kell tartalmaznia bő forró italok, a különböző gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek.
Zöldség, gyümölcs, és egyéb termékek
Gyümölcsök és zöldségek szoptatás ideje alatt - tárháza tápanyagokat. Persze, van néhány zöldség és gyümölcs, amelyeket kívánatos az első hónapban az élet az újszülött. Ahhoz, hogy az elsősorban magában citrus. Azt is ki kell zárni az étrendünkből az összes piros gyümölcsök (alma, szilva, barack) bogyók (málna, eper), zöldségek (paradicsom). Lehetnek olyan allergiát okozhat a gyermek. Nem lehet az első néhány hónapban a káposzta, mert ez okozhat puffadás a baba.
A szoptató nő kell tartania a diétát, mivel egyes élelmiszerek kényelmetlenséget okozhat a baba beleket. Ez abban nyilvánul meg, hasfájás és székrekedés, amely hozza a sok bajt, és a baba és az anya.
Szükségem van anya céklát a szoptatást?
Ez több kérdést is felvet. Tudom használni a céklát a szoptatás? Milyen formában van? Hogyan hat ez a gyerek?
Répa szoptatás van szükség. Mint tudja, ez nagyon jó gyenge. Sok nő azonnal a szülés után székrekedésben szenved. Ahhoz, hogy megoldja ezt a problémát, akkor nem kell inni használt gyógyszerek kúp vagy beöntés, akkor csak meg kell enni egy pár darab főtt cékla - és a probléma megoldódik magától. Ezért a szoptató anya céklát csak hasznot.
Mivel a cukorrépa, évelő zöldség, ez mindig megtalálható a boltok polcain, vagy a nyári tartani a saját pincéjében. Ez segít minden télen vitamin van a kezében. Répa egy egyedi összetételű, tartalmaz ásványi anyagokat, pektinek, fruktóz, szerves savak, bioflavonoidok, glükóz, ásványi anyagokat és aminosavakat.
Előnyök a cukorrépa csecsemők
A székrekedés szembe nem csak a szoptatós anya, hanem az újszülött. Gyomor-bél traktusban 1-3 hónapos baba még nem teljesen működőképes, a szervezet által termelt elég enzimeket. Ennek következménye az a tény, hogy a gyermek, legfeljebb 3 hónapig nem tudja teljes mértékben emészthető étel. Ezért székrekedés csecsemőknél - gyakori jelenség sújtó szinte minden anya. Főtt cékla szoptatás megoldja a problémát a székrekedés gyermekeknél. Ha a baba nem ürít több mint 3 napig, az anya lehet enni főtt cékla. A legtöbb esetben ez segít rendben. Éppen ezért a cukorrépa szoptatás által ajánlott gyermekorvosok hosszabb székrekedés egy újszülött.
De légy óvatos! Ez a hasznos növényi piros (inkább bordó) színű, majd a céklát szoptató anya be a diétát fokozatosan. Feltétlenül tartsa be a reakció a gyermek. Néhány gyerek répa allergia. Ezután bármilyen potenciális előnyei minden szoptató anya hozott céklát, annak ki kell használni áttértek az egészségre a gyermek.
Hogyan kell főzni a céklát a szoptató anyák számára
Cukorrépa nemkívánatos nyers formában, például egy biológiailag aktív termék. Szoptató anya tilos inni friss répa. Növényi nőknél ellenjavallt szenvednek vesekő. Ha zavar az anyagcsere és a cukorbetegség kell korlátozni fogyasztását a cukorrépa.
Hogy mentse az összes hasznos tulajdonságai cékla, célszerű főzzük gőzben vagy multivarka. Az is lehet oltani zöldség vagy olívaolaj. Nem adhat hozzá fűszeres ízesítők és fűszerek, mustár. Forraljuk cukorrépa előnyösen nem több, mint 1 óra, és hozzáadott só nélkül. Ezt kell tenni a bőrt, és elzárja a farok, mert megmentette a táplálkozási tulajdonságait a gyökér.
Cékla gazdag vasban, ami nagyon értékes vérszegénységet és legyengült szervezet. A készítmény tartalmaz cukorrépa rost, betaint és szerves savak. Növényi hasznos pajzsmirigy, mivel nem tartalmaz sok jódot.
