Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü

Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
Gyomorfekély kell tekinteni egy krónikus és visszatérő betegségben, elsődleges tünete, amely a fekélyképződést a gyomorban falak. Hasonló jelenségek haladást, és gyakran járnak a patológia, kivéve a gyomor és a belek 12 tiperstnoj pihenni az emésztőszervek. Az ilyen kóros folyamatok nem mennek nyom nélkül, és gyakran jelentenek veszélyt az emberi egészségre. Egészséges ételek időszakban a betegség, a könnyű étrend gyomor- alapvető tényező az e betegség kezelésében.

Az alapelvek az étrend

Az alábbi alapkövetelményeknek diéta, a folyamatban használt gyomorfekély tehetik a legtöbbet a diéta bölcsen és ne súlyosbíthatja során a betegség.

Ezek közé tartoznak:

A étel hatását a gyomorsav-szekréció

Élelmiszer közvetlenül befolyásolja a gyomorsav termelődésének a szervezetben. Élelmiszer alatt gyomorfekélyt, mint hatással az emésztési folyamatokat lehet osztani két faj.

Gyenge aktivátorok szekréció

Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
Ezek közé tartoznak a tanfolyamok tej, gabona vagy zöldség (leves, például). Ezek a következők lehetnek a burgonya, sárgarépa, cékla, gondosan főtt hús vagy friss főtt halat. Tej és az abból készült termékek (sajt és túró), főtt tojás lágy vagy rántotta, fehér kenyér, különösen az utolsó napon a sütés, a víz és az alkáli nélkül a szén-dioxid, a gyenge tea, tej zabkása.

Erős aktivátorok gyomor szekréció

Az azonos termékeket, amelyek előállíthatók különböző módszerekkel, lehet más hatással a gyomorban.

Például, sültek tekinthető erős gyomor szekréciós agent folyamat és a főtt hús ténylegesen provokál gerjesztési szekréciót.

Annak fontosságát, hogy az összhang az élelmiszer

Megfelelő étrend során gyomorfekély nagy mértékben befolyásolja az a betegség lefolyását. Fontos szerepe van a következetesség az élelmiszer. Mondjuk, nem elég megrágott darab hús belsejében a gyomorban hosszabb ideig, például egy felfújt. Az élelmiszer, mint a folyékony vagy zabkása gyorsan hagyja el a testet összehasonlításával szilárd. Szintén fontos a kémiai összetétel. Szénhidrát halad át a gyomron gyorsabb, mint a többi összetevő a fehérjék egy kicsit hosszabb, zsírok hagyja a legújabb.

Minél hosszabb az étel a gyomorban, annál több irritált és természetesen növeli annak szekrécióját.

Engedélyezett termékek gyomor-

A termékek listája, amelyek használata engedélyezett során gyomorfekély, elég széles, mert a beteg nem fenyegeti az éhezés:

  • Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
    Kenyér sült búzaliszt. Nagyon fontos, hogy a termék az élelmiszeriparban használatos azonnal. Optimális esetben, ha a készítmény elkészítésének időpontjában a nap telt el.
  • Sütőipari termékek, melyek friss tésztát egy kis összeget. Feltöltése: hal, alma, túró, vagy sovány húst.
  • Használhatja kekszek, sós kekszek.
  • Leves hús, de jelentős szabály a főzési folyamat a másodlagos húslevest. Amikor a levest forraljuk, amikor kiürült, a hús tele tiszta vízzel újra és ki a étel készül. Relatív, hogy a húst, amely használják főzésre leves, a csirke vagy a marha elfogadható.
  • Leves tej és árpa vagy tészta.
  • Leves gabonafélék hús nélkül.
  • A második tál sovány hús, amely tartalmazza a legalább a magok száma. Vegye krolyatina, csirke, marha vagy pulykahús. Relatív, hogy a tanfolyamokat, amelyek a legjobban felkészülni zrazy, szeletek, húsgombóc, de hogy nem sült.
  • Sovány hal. A legjobb lenne egy tál darált hal. Először is meg kell főtt vagy párolt.
  • Hasznos lesz a tejtermékek, amelyek nem rendelkeznek egy nagy, kövér (tej, túró, tejföl, joghurt, erjesztett sült tej). Elfogadható az élelmiszer sajt, de optimálisan formájában kikopott. Célszerű használni friss fokozat.
  • Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
    A beteg együnk tojást omlett vagy főtt főzet őket.
  • Hasznos lesz forralt gabona- és tészta. Elfogadható használni élelmiszer rizs, Hercules, hajdina és a búzadarát kása.
  • Bogyók és gyümölcsök kezdetben megszabadulni a bőr és a grind pépes állapotban. Talán sült alma és körte.
  • Tól desszertek is add fajta diéta lekvár, méz, mályvacukor, dzsem, lekvár. Nem árt a falakat a gyomor érintett zselé, hab, gyümölcs zselék, krémek.
  • Az alkalmas ital erőleves csípő és búzakorpa, friss gyümölcslevek hígított félig vízzel, gyenge tea, gyümölcslé, kakaó.
  • Kisebb arányban megengedett fogyasztásának olíva, napraforgó, finomítva is, sótlan vaj.
  • Hogyan tankoljanak élelmiszer lehet használni tejfehér mártással.

Tiltott termékek a gyomorfekély

Minden termék, amely irritálja a gyomor nyálkahártyáját, fokozza a gázképződés, emésztett hosszú ideig, tartalmaz jelentős koncentrációban tartalmazzák a sót tilos.

Nagyon fontos, hogy távolítsa el:

  • Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
    erőleves a hús, hal kezdeti forráspont és főzött levesek tőlük;
  • bármilyen gombás ételek;
  • hash vagy leves a savanyú káposzta;
  • tetszőleges zsíros húsok és halak tilos, valamint szalonna és tojás;
  • füstölt termékek, leginkább a kolbász (egyes esetekben a gyógyulási fázis, ehet egy kis mennyiségű főtt kolbász vagy sonka);
  • konzerv, pástétomok;
  • tejtermékek;
  • tej magas zsír százalékos: cukrozott sűrített teljes tej, tejszín és a sajt;
  • főtt tojás, rántotta (főtt elfogadható);
  • betiltották alábbi gabonafélék: árpa, rizs és kukorica, granulált korpa és a gabonafélék
  • zöldség, beleértve a rost, nehezen emészthető: retek, retek, káposzta, répa, borsó, bab, répa;
  • csökkenteni kell a bevitt uborka és a paradicsom, beleértve a paradicsompüré;
  • termékek növényi alapú, ami irritációt okozhat a gyomor: sóska és rebarbara, fokhagyma és hagyma;
  • Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
    bogyók és gyümölcsök tartalmazó savas: egres, szőlő, ribizli, citrom, narancs, stb.;
  • tilos diófélék, szárított gyümölcsök;
  • mindenféle mártások és só, éles: mustár, torma, ketchup;
  • fagylalt és csokoládé termékek;
  • szesz;
  • szóda;
  • alkohol;
  • rozskenyér, zsemlét.

A feldolgozás során a húsipari termékek el kell távolítani a porc és a vénák.

3 gyógyszer során gyomorfekélyt

Bár a termékek listáját használhatják a gyomor elég nagy egy étkezés egy gyomorfekély, vannak olyanok, amelyek hozzájárulnak a rendelkezésre gyógyhatása van. Ezek lehetővé teszik, hogy ne csak támogassa a tevékenységét az emberi test, hanem, hogy ellensúlyozzák a káros baktériumok, különösen a Helicobacter pylori - a fő mikroorganizmus okozza a fekélyképződést a nyálkahártyában.

A fenti termékek káposzta, méz és tej:

Kissel zab alatt fekély

Diéta gyomor alapjait táplálkozás, menü
A gyomorfekély kezelésére amellett, hogy a diétát lehet alkalmazni nem csak zabliszt húsleves, de zselé. Készíteni, hogy vesszük 1 csésze zab alaposan mostuk, és töltött 1 liter vizet. Főzött zabpehely egy kis tűz körülbelül 4 órán át. A főzési idő kell rendszeresen ellenőrzi a folyadék mennyiségét, és időről időre, hogy hozzáadja azt a térfogatot nem csökken. Továbbá a folyadék viszkózus lesz, akkor kell választani a zab magát a vízzel, törölje azt, majd tegye vissza a serpenyőbe, és forraljuk körülbelül 15 perc.

Alkalmazása előtt zselé nem szűrt. Gyógyítani a fekély fogyasztanak 2-3 csésze naponta. Ha azt szeretnénk, adjunk hozzá egy kevés mézet vagy szárított gyümölcsöt. Ezek a fekélyek zab terápia mellett diéta, végezzük 3-5 hónapig.

Függetlenül attól, hogy a választott módszer a betegség kezelésében, a főzet vagy zselé, emlékeztetni kell arra, hogy ez nem felel meg az összes szükséges szabályokat a táplálkozás során a betegség, a kezelés nem jár semmilyen pozitív hatása.

A betegség leginkább érinti az emberek aktív, bevethető korban gyakran okoz rövid távú, és bizonyos helyzetekben és stabil fogyatékosság, bár a szigorú diéta alatt és után fekély, jelentősen javítja a feltétele az emberi szervezetben. A fekély egyik legnépszerűbb betegségek, az emésztőrendszer, a kóros folyamatokat (annak ellenére is a felfedezés Helicobacter pylori) mostanáig nem teljesen feltárt. De a megfelelő étrend során a betegség fő összetevője egy illetékes a betegség kezelésében. Sikeres végrehajtása javasolt a kezelés, hogy a kis adag étel rendszeresen 3-4 óránként a nap folyamán. Túl hideg vagy meleg ételeket kell zárni a menüt. Étrend és a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás során ritmus fekély 12 nyombélfekély és gyomorfekély van egy nagy érték csökkentése és megelőzése a betegség.

Mégis cikkek gyomor-

Kapcsolódó cikkek