Ananászlé előnyeit és tulajdonságait ananászlé
Összetétel ananászlé, bromelain
Ananász hívjuk trópusi gyümölcsök, bár tény, hogy ez a bogyókat, de túl nagy és nehéz. Talán éppen ezért a lé őket annyira -, mert a bogyók szinte mindig több, mint a zamatos gyümölcsöt vagy zöldséget. A hasznosságát ananászlé általában mondani az emberek, akik fogyni szeretnének, de annak értéke nem korlátozódik erre - ananász igen gazdag ásványi és tápanyagokat.
Amellett, hogy hasznos szénhidrátok, ananászlé van még fehérjék és zsírok, bár valamivel, és szerves savak; vitaminok - béta-karotin, A, B csoport, PP, C; ásványi anyagok - kálium, kalcium, nátrium, magnézium, foszfor és vas. Kalória juice ananász kis - körülbelül 47-100 g, de ez már a csodálatos anyag, bromelain - az a dolog, amelyen keresztül levet használt fogyás a világon, számos gyártó szerszámok fogyás tulajdonságait bromelain eltúlzott - talán többet akartak keresnek. A bromelain - nem a csodálatos anyag, és egy sor biológiailag aktív enzimeket, amelyek segítik a szervezet lebontani fehérje és javítja az emésztést - a bromelain nem rosszabb mezim hogy olyan gondosan hez a gyógyszergyártók.
Tehát, ha történetesen, hogy sokat eszik, vagy enni valamit kompatibilis (bár jobb, ha nem teszik), nem rohan, hogy „táplálékot” emésztőenzimek a gyógyszertárban - igyon egy kis friss ananászlé, vagy enni egy szelet friss (nem konzerv) ananász. Ha az élelmiszer emészthető és jól felszívódik, a felesleges zsír és méreganyagok nem halmozódnak, és az éhség érezzük sokkal kevésbé - tudjuk, hogy szeretné, hogy az idő, amikor a sejtek nehezen fogadja bejutó tápanyagokat. ananászlé is „rendet” a bélben: elpusztítja a káros baktériumokat és hasznos megkönnyíti a munkát; Ez ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat és a görcsöket, eltávolítja felhalmozott salak.
A bromelain aligha lehet olyan aktívan lebontani a testzsírt, hogy egy személy - csak azért, mert ez a - gyorsan és fájdalommentesen megszabadulni a felhalmozott kilogramm; Azonban az összes tulajdonságait bromelain segít megtisztítani a testet, és vezet a normális anyagcsere - ezért a levelek túlsúlyos, és az új már nem épül fel - persze, normális és egészséges táplálkozás.
Ezen túlmenően, a ananászlé és alacsony kalóriatartalmú, és ha intézkedik böjt nap lehet elég könnyű, hogy a testsúly vissza a normális, hogy megszabaduljunk a 600-700 naponta.
Az előnyök ananászlé
Sokkal jobb, ha úgy gondolja, a gyógyító tulajdonságait az ananász, és használja őket, hogy a legnagyobb - ebben az esetben, és a súlya is normalizálódott - finoman és fokozatosan. Gondolkodás és a memória javítására, ha hetente többször, igyon egy pohár ananászlé: hasznos mindenki számára, és különösen az emberek, amelyek tevékenysége kapcsolódik a mentális stressz, valamint a számok és az aktív információ feldolgozása.
Élet a C-vitamin az ananász annyira, hogy a lé lehet használni, mint egy hatékony Segít leküzdeni, de ez mindig jobb, inni -, akkor hideg, csak félnek, hogy jöjjön az Ön közelében. Az aszpirin, ellentétben a természetes termékek, nem a testünket vitaminokkal és erősíti az immunrendszert, de ez nem okoz sok mellékhatások, így a hideg nem rohan azonnal inni tabletta - megpróbál egy vitamin ital ananászlé. Grind egy turmixgépben 100-150 g friss ananász - kap a gyümölcslé gyümölcslevek, adjunk hozzá 100 ml kuvasz otthoni és egy kis citromlevet. Cook és inni a koktélt akár 3-szor egy nap, és a hideg, akkor nem tart sokáig.
ananászlé italt angina; ez javítja a vérkeringést és a hasnyálmirigy; Ez erősíti a csontokat és választódik ki a húgysav, kialakulásának megelőzésében köszvény és betegségek az ízületek; Segít vesebetegséggel. Idd meg kell fél órával étkezés előtt, ½ csésze 3-4 alkalommal naponta, híg ¼ hűtött forralt vízzel, és adjunk hozzá 1-2 teáskanál méz.
Ha inni ananászlé rendszeresen, lehetőség van arra, hogy meggátolja a trombózis és az ödéma - naponta meg kell inni 200 ml. A azonos mennyiségű gyümölcslé megakadályozza érelmeszesedés, magas vérnyomás, szív-és érrendszeri betegségek és a stroke - ananászlé tökéletesen tisztítja az ereket, de inni minden nap frissen engedheti meg magának egy pár vagyunk. Mégis, nem szükséges cserélni a friss gyümölcslé konzerv: próbáljon inni frissen facsart ananászlé legalább kétszer egy héten - ez lehetővé teszi, hogy jelentősen javítsa az egészségét és jólétét.
Ennek során tömöríti rándulások, a trauma és arthritis ananászlé: forró lé (200 ml) öntöttünk szárítjuk borsmentát levelek (100 g), ragaszkodnak 2 óra és leszűrjük a kapott infúziót tömöríti az érintett területet.
Még egy ilyen súlyos betegség, mint például a rák, segíteni lehet, és a fék segítségével ananászlé: a vizsgálatok eredményeképpen azt találtuk, hogy áttétek 65% -kal kisebb valószínűséggel fordul elő olyan betegeknél, akik használják rendszeresen; daganatok is jóval lassabban emelkedett.
Javítása emésztés, ananászlé ugyanakkor enyhíti a hányinger, ezért jó inni, hogy ne mozgásszervi betegség szindróma - amikor autóval és busszal, repülőjegy, utazási tengeren. Toxémia a terhesség is segíti ananászlé, de legyen nagyon óvatos: ha a kinyert lé éretlen gyümölcs, használata növelheti a vetélés kockázatát.
Ananászlé és fogyás
Arról, hogy hogyan kell fogyni ananász és juice, tanulni egyszerű - étrend sokat fejlődött, de a hatása az lesz, akkor is, ha csak tölteni böjt nap - csak heti 2 alkalommal. A nap meg kell enni 2 kg friss ananászt és inni 1 liter friss gyümölcslé - 5-6 fogadások. Több lehet tiszta vizet inni, de ettől eltekintve az ananász és juice - semmi mást nem, és nem egy italt. Egy hét, amennyiben a fennmaradó napok ahhoz, hogy egy normális étrend, akkor lehet fogyni 2 kg úgy, hogy a múlt hónapban van esélye, hogy megszabaduljon a 8 kg - egy jó eredmény, tekintettel arra, hogy nem szükséges, hogy különösen feszült és zaklatni éheztetés - ananász és juice jelentősen csökkenti az étvágyat.
A levet elő érett, ép ananász. A gyümölcs mossuk, héja, szeletekre vágva, és nyomja össze levet őket egy facsaró. Felvehet egy facsaró friss sárgarépa, ananászlé és általában össze lehet keverni gyümölcslevek más gyümölcsöt és zöldséget - nem csak finom, hanem hasznos. A nap ne igyon többet, mint egy liter ananászlé, és jobb inni kis adagokban.
Ananászlé férfiak
Azt mondják, hogy a közép-amerikai országban a férfiak szeretnek inni vitamin koktél ananászlé - ez lehetővé teszi számukra, hogy a szexuális aktivitás, akár idősebb korban. Szükséges, hogy 4 kivi, mangó, megmossuk, héj, karaj és grind egy turmixgépben, majd adjunk hozzá ananászlé (250 ml), keverjük, és öntsük egy üveg és hozzá jeget - egy ital a férfi erő kész.
Ananászlé a kozmetika
A kozmetológiai ananászlé használják, hogy visszaállítsa a frissesség és a bőr rugalmasságát, megtisztítja, és kisimítja a finom vonalakat. Maszkok ananászlé nem kell tartani sokáig - elég 10-15 percig, és túl érzékeny bőrt is jobb, ha nem használja. Ha a lé a szembe kerül, meg kell azonnal öblítse ki tiszta vízzel.
Maszk ananász (2 teáskanál gyümölcslé és cellulóz), méz (1 teáskanál) és zabliszt (1 evőkanálnyi). Liszt összekeverjük a gyümölcslé és cellulóz eldörzsöljük méz, csatlakoztassa az összes összetevőt, és alaposan keverjük össze. A keveréket az arcra és a nyak 10 percig, vigyázva, hogy ne nyomja meg a bőr a szem körül - meg lehet védeni a szemet kozmetikai lemezek áztatott zöld tea.
Acid ananászlé tisztítjuk a bőrt, toxinok és javítja az anyagcserét; rendszeres használata, mint maszkok kezdődik kisimulna ráncokat.
A hatás erősebb lesz, ha cserélni zabpehely kókusztej. Először is, a méz összekevertük a megolvasztott forró-levet, majd hozzáadjuk a meleg kókusztej (2 TSP), rastortuyu cellulóz, keverjük, és az elegyet az arcra és a nyak, a hő formájában. Tartsa a maszkot, amíg besűrűsödött, majd öblítsük le meleg tejjel és a szokásos mosás hideg vízzel. Hogy javítsa a bőr állapotát, hogy egy maszkot akár 10-szer, de nem gyakrabban, mint hetente egyszer.
A gyomorfekély és 12 nyombélfekély, gyomorhurut, magas savtartalma a ananászlé meg kell szüntetni. És természetesen meg kell öblíteni a száját, miután - a nem aktív savak tönkre a fogzománcot.
Gataulina Galina
A női magazin InFlora.ru